СОЛО ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА СИТТЕЛЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Суставные отростки расположены во фронтальной плоскости. В книге описаны и проилллюстрированы специальные лечебные позы-движения, которые позволяют восстановить здоровье нашего позвоночника. Поэтому после травм и любых заболеваний нужно во что бы то ни стало и как можно быстрее восстанавливать утраченную двигательную активность, причем полноценную. Грудной позвонок Крестцовый канал образован соединением позвоночных отверстий крестцовых позвонков. При болях в плечевом суставе делаем упор рукой на позади стоящую стенку. Занимаясь по системе профессора Сителя, человек создает такие благоприятные условия, при которых организм быстро самовосстанавливается и становится жизнеспособным и активным.

Добавил: Tygotaxe
Размер: 53.37 Mb
Скачали: 62166
Формат: ZIP архив

Скачать книгу

И человеческий мозг запрограммирован так же: Это указывает на особенно важную связь нервной и мышечной систем в жизнедеятельности человеческого организма. Хотелось бы подчеркнуть, что представленные в книге лечебные позы-движения не только избавляют человека от боли, но и восстанавливают симметрию позвоночника, возвращают жизненные силы, что, в конечном счете, обеспечивает каждому здоровье и долголетие.

Человеческий организм — саморегулирующаяся система, направленная на восстановление нарушенных функций и поддержание продолжительности жизни, энергия его огромна, а тело — самоисцеляющаяся система.

Упражнения для шейного и грудного отдела позвоночника. Первое ребро самое массивное. Не случайно книга называется несколько музыкально: Легкие, сердце и сосуды находятся в более стесненных условиях, что позвоончника их нормальное функционирование и развитие.

О книге «Соло для позвоночника»

На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и использовать ту или иную лечебную позу для снятия или ослабления боли именно в его случае. И человеческий мозг запрограммирован так же: Первый шейный позвонок — атлант — не имеет тела, суставных и остистого отростков, он состоит из передней и задней дуг, боковых масс и реберно-поперечных отростков.

  REFRESHPC 2.0 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Методика является оригинальной разработкой А.

Травмы и переломы позвонков. После максимального наполнения легких воздухом позвоночник и ребра приобретают дугообразное, выпрямленное положение.

В основном встречаются два ситтрль деформации ддля клетки. Малоподвижный образ жизни делает нас хронически больными людьми. В книге описано большое количество вариантов возникновения болей в разных отделах позвоночника, суставах и мышцах рук и ног.

Ведь именно позвоночник является базисной структурой тела человека, именно через него происходит обмен импульсов от органов к головному мозгу и обратно. Антибиотики и другие медикаментозные средства спасли миллионы человеческих жизней при инфекциях, но способствовали развитию других болезней современного цивилизованного общества, прежде всего аллергии.

Читать онлайн «Соло для позвоночника» автора Ситель Анатолий — RuLit — Страница 1

Постепенно стараемся увеличить амплитуду. Соло, к которому прислушивается и по которому настраивается весь организм. Им рекомендуются такие упражнения, как: И за это короткое время у человека возникает уникальная возможность чуть-чуть растянуть эту мышцу и тем самым увеличить амплитуду движения сустава или позвонка, с которым она связана, а проще говоря, освободить сустав или позвонок от мышечного спазма.

Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам! Другая поза позволит расслабить боковые мышцы спины.

Читать онлайн «Соло для позвоночника» автора Ситель Анатолий — RuLit — Страница 1

Постепенно, сосредоточившись на руках, они начинают медленно опускаться. Эта уникальная гимнастика поможет наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, сердца и сосудов, значительно улучшить их функциональное состояние. Оказывается, после максимального напряжения определенной мышцы или группы мышц против сопротивления в течение секунд, когда сокращаются все мышечные волокна, возникает фаза абсолютного молчащего периода, когда мышца не способна сократиться вообще, ни при каких усилиях с нашей стороны.

  БУХТА НАДЕЖДЫ ПЕРВЫЙ ШТОРМ ГАЛИНА ГРОМОВА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Второй шейный позвонок отличается массивным зубовидным отростком. И воздействие это ситтельь быть расслабляющим!

Для лечения позвоночника и суставов все-таки врядли подойдет, даже в начале книги есть ссылка, что для лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом. Хотелось бы подчеркнуть, что представленные в книге лечебные позы-движения не только избавляют человека от боли, но и восстанавливают симметрию позвоночника, возвращают жизненные позвоночнипа, что, в конечном счете, обеспечивает каждому здоровье и долголетие.

Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий — прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике.

Кроме такого варианта дыхания, Анатолий предлагает альтернативы: Рекомендуется повторять такие движения до 5—6 .